有个小伙子，大热天赶路，口渴得慌。他走过一个村庄，见一老婆婆在井边洗衣，就过去讨水喝。那婆婆从井里打上水来，倒在碗里，然后，又从旁边的仓库里抓了一把砻糠，撒进碗里，这才拿给了小伙子。
小伙子见碗里浮着一层砻糠，心里很不痛快，想这位婆婆也太小气，只给碗水喝，也不愿让人喝个痛快。无奈，他实在太渴，顾不得多说就去喝水。因为碗里漂满砻糠，小伙子要喝水必须先吹一口糠。就这么一吹一喝，好半天才把水喝光，他一脸不高兴地把碗还给婆婆。
只听那婆婆乐呵呵地说：怎么样，喝饱了吧？你别不高兴，大热天赶了路，猛喝凉水会伤着脾胃，我故意往碗里撒把糠，就是让你一口一口慢慢喝，这才不会喝坏了肚子呀。