20则儿童故事精选：起床的故事大全

起床的儿童睡前故事：（1）：

春天来了，温暖的阳光像调皮的小精灵一样跳跃在小熊的脸上。

“咚咚，小熊，起床啦。春天到了，我们一起玩去吧。”小狗敲着他的窗户，喊道。

“我不想起床，我还想睡觉。”说着，小熊翻个身，又继续睡了。

跟随小狗一起来的小猪说：“小熊，我们一起去放风吧，你不是最喜欢放风筝吗?可好玩了。”

小熊嘟囔着嘴说：“我不喜欢放风筝了，我喜欢睡觉。”

小狗又说：“那我们去玩捉迷藏，小猫也要去玩呢。你不是最喜欢和小猫在一起玩吗?”

小熊把脑袋蒙在被子里，生气地说：“我不去，我不去，我想睡觉。”

小猪不高兴地说：“什么时候你才能起床啊?”

小熊掀起被子，大声说道：“只要你们能让我乐意起床!”说完，盖上被子，又睡了，这次还打起了呼噜：“呼——呼——呼”

这时，小猴也来找小熊玩了，当小狗、小猪告诉他小熊在睡懒觉时，他跑回家里，取来一个大喇叭，然后，来到小熊窗前，对着小熊大声地喊道：“小——熊——我——们——来——叫——你——起——床——啦!”

小熊掀(xian)开被子，生气地说：“你们能不制造噪音吗?你们再这样喊下去，我会很生气很生气的。”

小猴他们不知道该说什么好。

忽然，喜鹊飞来了，她站在小猴的肩膀上，向：“小熊起床了吗?”

小猴说：“他还睡着呢。他说，只要我们能让他乐意起床，他才起床呢。”

喜鹊说：“刺猬也是一直赖在床上不起来，真奇怪!春天都来了，阳光这么温暖，他们还不愿意起床。他们一直睡着，真是浪费时间啊!”

小狗叹口气，说：“是啊，我们该想想办法，让他们乐意起床。”

小猪忽地高兴地说：“喜鹊，你给小熊唱一首歌吧，你的歌声那么动听，小熊一听，肯定有精神起床!”

喜鹊红着脸说：“我唱得不好听。”

小猴把喇叭递给喜鹊，说：“没事，我们都喜欢你的歌声。”

喜鹊点了点头，拿起喇叭，清了清嗓子，然后开始唱起来。

歌声像泉水一样，流出她的喉咙，一串串动听的音符跳着蹦着，流进小狗、小猪、小猴的耳朵里。他们不说话了，眼睛也一眨不眨。喜鹊的歌声真是太好听了!

正在睡觉的小熊，听着这风铃一般的歌声，忍不住竖起了耳朵，他的困意像雪花一样。在歌声中融化了。他渐渐睁开眼睛，然后掀开被子，跳下床，活蹦乱跳地扭起来。

喜鹊看到这情景，高兴地喊起来：“小熊起床了，小熊起床了。”

小狗摇摇尾巴，高兴地说：“这下我们可以放风筝了。”

小猪拍着手，开心地说：“这下，我们可以玩捉迷藏了。”

小猴红着脸说：“以后，我也想让喜鹊用歌声唤我起床。”

小熊冬天都要冬眠，到了春天小熊就会苏醒，小熊特别地爱睡懒觉，于是小熊的朋友帮助小熊起床，让小熊出来活动。小朋友也要学会不睡懒觉，早睡早起，身体棒棒哒。同时小朋友不能因为睡懒觉而浪费好的时光，有时间出去走走晒太阳，睡懒觉只会浪费时间。

起床的儿童睡前故事：（2）：

在天气寒冷的时候，小老鼠丢丢总是想要赖床久一点，但是每天他都会被家里的各种噪音给吵起来，不管是妈妈还是哥哥姐姐喊他起床，他总是不愿意，后来爸爸决定喊他起床了。

小老鼠丢丢觉得自己家每天早晨最热闹。听，妈妈在厨房忙着烹制美味的早餐，那些锅碗瓶罐儿发出特别好听的声音。老爸在收听广播里的农场早新闻，他总是把音量开得很大，生怕大家听不见。洗手间门口，哥哥姐姐又为了谁先进去吵起来了，他们每天的争吵比小老鼠丢丢的闹钟还准时呢!

小老鼠丢丢就是在这样的交响乐声中醒来的。天气越来越冷，他就越来越不愿意立刻穿衣服起床。因为这暖暖的被窝实在是太舒服了!只要能赖在里面再睡一会儿，就会有幸福的感觉。

妈妈围着围裙从厨房里走出来，靠在小老鼠丢丢的耳边说：“小丢丢，快点起床啦!美味的早餐就要新鲜出炉啦!”

小丢丢的肚子“咕噜咕噜”地叫了几声，告诉他“饿了饿了”。可小老鼠丢丢翻了个身又继续睡着了。

哥哥用报纸卷成扩音喇叭，对着小老鼠丢丢的耳朵大声喊：“丢丢，快起床，别睡了，再睡就要迟到啦!”

这巨大的声音吓了小老鼠丢丢一跳，丢丢怕了哥哥这样简单粗暴的行为，干脆把整个头钻到被窝里去了。

姐姐一边嘲笑哥哥的方法不管用，一边用沾了冰水的手伸进小老鼠丢丢温暖的被窝里挠他痒痒。

小丢丢在被窝里又哭又笑，那情景真是太悲壮了。丢丢只好答应姐姐赶紧穿衣服起床。

这时老爸走到小床边对丢丢说：“明天，还是老爸喊你起床吧!”

在小老鼠丢丢的心目中，老爸拥有满满的智慧和勇气，虽然平时很少说话，但是很疼爱自己和哥哥姐姐。

“老爸一定不会像哥哥姐姐那样对我的。明天早晨，我对他说‘老爸，我不想起床。’，老爸一定会让我多睡一会儿的。”小老鼠丢丢一想到这里，心里乐开了花。

第二天早晨，小老鼠丢丢在睡梦中好像听见老爸说：“丢丢战士，我们要立刻起床，执行一个秘密任务。”

小丢丢把眼睛微微张开了一条缝，发现面前有一件小小的迷彩服。真是太帅了!小老鼠丢丢从被窝里惊喜地跳出来。

被窝外面可真冷，丢丢赶紧又钻进去。这次，他睁大眼睛，仔细看了看。这是真的，不是梦。床边真的挂了一件超帅的迷彩服。

“老爸，是什么秘密任务呀?”

“想要知道是什么秘密任务，那就要快点起床喔，丢丢战士。”

小老鼠丢丢点点头，以最快的速度穿好了迷彩服，这速度真是快得惊人，连老爸都惊呆了。

镜子前的自己好像一位勇敢的小战士，小老鼠丢丢觉得自己好酷呀!

老爸说：“丢丢战士已经提前完成了穿衣任务，接下来，我们要认真完成刷牙洗脸的任务。”

“之后就可以知道是什么秘密任务啦?”小老鼠丢丢迫不及待地问。

“是的，丢丢战士，之后我们就要出发啦!”老爸立正站直，向小丢丢行了个礼。

小丢丢也忍不住像一位小战士一样，向老爸行了个礼。

正如大家猜的一样，小老鼠丢丢的刷牙洗脸任务完成得又快又好，天才蒙蒙亮，他就跟着老爸出发啦!

远处，山羊教授在练武术，小马在跑步，小鸟在练嗓子，小公鸡跟着爸爸学习打鸣……

“大家都起得很早喔!”丢丢战士问老爸，“老爸，今天的秘密任务是什么呢?”

老爸笑了笑，指了指老牛伯伯的家。

原来，今天的秘密任务是去帮农场里生病的老牛伯伯到池塘打水。前几天，老牛伯伯在雪地里滑了一跤，腿受伤了。一进门，他们发现老牛伯伯家好热闹呀!农场里很多动物都来了。大家背着、挑着、拎着、抱着不同大小的容器，来到老牛伯伯家帮忙。

老牛伯伯感动得热泪盈眶，连身说谢谢。

丢丢战士跟着老爸加入了帮忙的队伍，虽然他们个子小小的，力气比不上那些大动物，但是他们速度飞快，来来回回，多跑了很多趟呢!在大伙儿的热心帮助下，老牛伯伯家的水缸很快就满满的了。

“老爸，我觉得帮助别人是一件特别开心的事儿。”丢丢战士和老爸在回家的路上看到了美丽的日出，“哇，老爸!太阳刚刚升起来的样子好美呀!像一只香甜的大橘子，也像一颗好吃的咸蛋黄。”

爸爸哈哈大笑起来：“像的怎么都是好吃的呀?丢丢战士，你一定是饿了吧?”

“哈哈，老爸，我的肚子都咕噜咕噜叫了好多次啦!妈妈一定做好了美味的早餐在等着我们吧!对啦，老爸，明天我们的秘密任务是什么呢?我好期待呀!”

是的，丢丢战士从此爱上了每一段早起的时光，他和老爸就像农场战士一样，扫雪、修房子、搭桥、铺路……做了很多有意义的事情，为大家带来了惊喜和感动。丢丢战士不再害怕早起啦，因为他觉得一天当中最美的时光就是早晨，和爸爸在一起。

故事里的爸爸叫小老鼠丢丢起床的方式很特别，所以小老鼠赶紧起来啦，最后还帮助了老牛伯伯呢。这个故事告诉我们，有时候小孩子不愿意做一些事情，可能是没有用他们喜欢的方式开始哦。

起床的儿童睡前故事：（3）：

起床的儿童睡前故事：（4）：

一天早晨，大家都等着太阳宝宝一起运动。可是，天空黑黑的，太阳宝宝没出来。

小蚂蚁来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问。

“我们一起玩大力士的游戏吧!”

“好啊!”太阳宝宝升起来了一点点。

小花狗来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问。

“我们一起玩飞镖吧!”

“好啊!”太阳宝宝升起来了一点点。

小青蛙来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问。

“我们一起玩跳高吧!”

“好啊!”太阳宝宝往上跳了一跳，哈哈，太阳出来了。

太阳宝宝大声说：“谢谢你们!我每天都会早早起来，和大家一起运动!” 从那以后，太阳宝宝每天都早早起来和大家一起运动。

太阳出来了，一天又来临了，小朋友们要起床和太阳一起玩耍吗?小朋友们也要早睡早起，这样才能和太阳一起玩耍。养成早睡早起的好习惯也是健康的表现，小朋友们都要有一个健康的身体。

起床的儿童睡前故事：（5）：

起床的儿童睡前故事：（6）：

早晨，小山羊不肯起床。山羊妈妈说：“孩子，勤劳的人起床早，你看窗外，蜜蜂早就在采花蜜了。你可要好好向蜜蜂学习。”

小山羊听了，一骨碌起了床。

小山羊来到院子里，看蜜蜂采蜜。

“蜜蜂姐姐，您早哇!”小山羊说，“我妈妈夸奖您呢，她说勤劳的人起床早，我得好好地向您学习。”

“不……”小蜜蜂怪不好意思地说，“我不早，每天我来采蜜，喇叭花总是打扮得整整齐齐的，早就在等我了。喇叭花才是起得早呢。”

小山羊又去找喇叭花。

“喇叭花姨姨，您早哇!”小山羊说，“我妈妈告诉我，勤劳的人起床早，我得好好向您学习。”

“不……”喇叭花羞红了脸，“小山羊，我不算早，每天，我总是等太阳公公照着我的脸，我才睁开眼睛。太阳公公才起得早呢。”

小山羊对太阳公公说：“太——阳——公公——您早!”小山羊大声喊：“我妈妈说，勤劳的人起床早，我得好好向您学习。”

“不……”太阳公公摇摇头笑眯眯地说，“我不算早，每天，我都是被大公鸡唤醒的，大公鸡才起得早呢!”

小山羊又去找大公鸡。

“公鸡大叔，您早哇!”小山羊说，“我妈妈告诉我，勤劳的人起床早，我得好好向您学习。”

大公鸡侧着脑袋想了想说：“我那能算早呀，每天，我吹起床号的时候，老猫早就起来了，弓着腰，在屋子里窜来窜去。他还说我是大懒虫呢。”

小山羊听说还有起得更早的，没等大公鸡把话说完，就去找老猫了。

他找到东，找到西，哪儿也找不到老猫的影子，问这个，问那个，谁也不知道老猫在哪里。小山羊急匆匆地穿过厨房，不留神，脚下一绊，摔了一跤，他起身一看，哈!老猫蜷成一团，还躲在炉子旁边打瞌睡哩。小山羊问：“猫大伯，您不是起得最早的吗?怎么太阳晒到屁股了，还在睡懒觉呀?”小山羊喊了老半天，老猫睁开眼睛一看.太阳刚刚升到树梢上，嘟嘟哝哝地说：“什么……早着呢!让我再……再睡一会儿吧。”说着，他又打起呼噜来了。

瞧，起床最早的原来正是最爱睡懒觉的。小山羊不明白这是怎么一回事。

故事里起床早的它们都很勤奋，而起床最早的老猫其实是夜间活动的动物，它从夜晚一直活动到早上，所以它成为了最早的。不过，勤奋的人、勤奋的小动物、勤奋的自然界生物都值得被夸奖，勤奋也是一个好习惯噢!

起床的儿童睡前故事：（7）：

一天早晨，大家都等着太阳宝宝一起运动。可是，天空黑黑的，太阳宝宝没出来.

小蚂蚁来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问.

“我们一起玩大力士的游戏吧!”

“好啊!”太阳宝宝升起来了一点点。

小花狗来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问。

“我们一起玩飞镖吧!”

“好啊!”太阳宝宝升起来了一点点。

小青蛙来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问。

“我们一起玩跳高吧!”

“好啊!”太阳宝宝往上跳了一跳，哈哈，太阳出来了。

太阳宝宝大声说：“谢谢你们!我每天都会早早起来，和大家一起运动!”

从那以后，太阳宝宝每天都早早起来和大家一起运动。

起床的儿童睡前故事：（8）：

起床的儿童睡前故事：（9）：

起床的儿童睡前故事：（10）：

春天来了，温暖的阳光像调皮的小精灵一样跳跃在小熊的脸上。

“咚咚，小熊，起床啦。春天到了，我们一起玩去吧。”小狗敲着他的窗户，喊道。

“我不想起床，我还想睡觉。”说着，小熊翻个身，又继续睡了。

跟随小狗一起来的小猪说：“小熊，我们一起去放风吧，你不是最喜欢放风筝吗?可好玩了。”

小熊嘟囔着嘴说：“我不喜欢放风筝了，我喜欢睡觉。”

小狗又说：“那我们去玩捉迷藏，小猫也要去玩呢。你不是最喜欢和小猫在一起玩吗?”

小熊把脑袋蒙在被子里，生气地说：“我不去，我不去，我想睡觉。”

小猪不高兴地说：“什么时候你才能起床啊?”

小熊掀起被子，大声说道：“只要你们能让我乐意起床!”说完，盖上被子，又睡了，这次还打起了呼噜：“呼——呼——呼”

这时，小猴也来找小熊玩了，当小狗、小猪告诉他小熊在睡懒觉时，他跑回家里，取来一个大喇叭，然后，来到小熊窗前，对着小熊大声地喊道：“小——熊——我——们——来——叫——你——起——床——啦!”

小熊掀开被子，生气地说：“你们能不制造噪音吗?你们再这样喊下去，我会很生气很生气的。”

小猴他们不知道该说什么好。

忽然，喜鹊飞来了，她站在小猴的肩膀上，向：“小熊起床了吗?”

小猴说：“他还睡着呢。他说，只要我们能让他乐意起床，他才起床呢。”

喜鹊说：“刺猬也是一直赖在床上不起来，真奇怪!春天都来了，阳光这么温暖，他们还不愿意起床。他们一直睡着，真是浪费时间啊!”

小狗叹口气，说：“是啊，我们该想想办法，让他们乐意起床。”

小猪忽地高兴地说：“喜鹊，你给小熊唱一首歌吧，你的歌声那么动听，小熊一听，肯定有精神起床!”

喜鹊红着脸说：“我唱得不好听。”

小猴把喇叭递给喜鹊，说：“没事，我们都喜欢你的歌声。”

喜鹊点了点头，拿起喇叭，清了清嗓子，然后开始唱起来。

歌声像泉水一样，流出她的喉咙，一串串动听的音符跳着蹦着，流进小狗、小猪、小猴的耳朵里。他们不说话了，眼睛也一眨不眨。喜鹊的歌声真是太好听了!

正在睡觉的小熊，听着这风铃一般的歌声，忍不住竖起了耳朵，他的困意像雪花一样。在歌声中融化了。他渐渐睁开眼睛，然后掀开被子，跳下床，活蹦乱跳地扭起来。

喜鹊看到这情景，高兴地喊起来：“小熊起床了，小熊起床了。”

小狗摇摇尾巴，高兴地说：“这下我们可以放风筝了。”

小猪拍着手，开心地说：“这下，我们可以玩捉迷藏了。”

小猴红着脸说：“以后，我也想让喜鹊用歌声唤我起床。”

这是一个叫小熊起床的故事，故事里的小熊可爱赖床了，它的朋友们喊它去玩耍它都不愿意起床，最终还是喜鹊用它的歌声叫起来了小熊。小朋友们，赖床可不是好习惯，我们要懂得合理安排自己的时间。

起床的儿童睡前故事：（11）：

　　早上，很多人醒了却不想起床，总想多睡会儿，久而久之就形成了赖床的坏毛病。您会赖床吗？想改掉赖床的坏习惯吗？下面就教你三招赖床运动，让你清醒到不想恋床！
　　
　　赖床第一式：使劲伸懒腰
　　
　　早上起床时，先伸伸懒腰，可以使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。
　　
　　具体做法：在自然伸懒腰后，将双手五指交叉，掌心向上置于头顶，双脚尖交替伸直与上钩，四肢尽量伸展的同时，逐渐用力，轮流向左右转体，大约持续10~20秒。这样进行一点改进，增加一点花样，伸展身体，扩张胸廓，那么，全身肌肉的收缩和呼吸运动都会进一步加强，并且可以快速使你的大脑清醒。
　　
　　赖床第二式：左右大扭身
　　
　　左右大扭身可以加强腰背部和颈部肌肉的牵拉，对预防或缓解腰腿痛、颈背疼痛有积极的作用。
　　
　　具体做法：在强化伸懒腰的动作结束后，取左侧卧位，左腿伸直，右腿弯曲从左腿上方跨过，并尽量远离左腿置于床缘，双臂水平张开，上身向右侧尽量有节奏地扭转10~20次，同时将右膝尽量往左侧床面贴近，在扭转的最大幅度上静止10秒钟。然后，变换方向成右侧卧位，重复这个动作。
　　
　　赖床第三式：团身滚一滚
　　
　　这个动作，主要作用是促使各部位肌力恢复平衡，缓解疲劳。
　　
　　具体做法：在上面的动作结束后，于仰卧位将身体团起来，尽量弯腰、埋头、双手抱膝或抱头，静止10秒钟，接着缓缓上下滚动20次。结束后，自然伸伸懒腰再起床。
　　
　　小贴士：以上三招运动，适合在睡醒后养神3分钟之后进行。应视自身情况酌情安排，做到适可而止，不可勉强。运动时间应控制在10~15分钟。不过，运动过后，千万不要又赖在床上不起来哦，这样不仅达不到养生保健的效果，还会影响身体健康。

起床的儿童睡前故事：（12）：

起床的儿童睡前故事：（13）：

起床的儿童睡前故事：（14）：

春天来了，温暖的阳光像调皮的小精灵一样跳跃在小熊的脸上。

“咚咚，小熊，起床啦。春天到了，我们一起玩去吧。”小狗敲着他的窗户，喊道。

“我不想起床，我还想睡觉。”说着，小熊翻个身，又继续睡了。

跟随小狗一起来的小猪说：“小熊，我们一起去放风吧，你不是最喜欢放风筝吗?可好玩了。”

小熊嘟囔着嘴说：“我不喜欢放风筝了，我喜欢睡觉。”

小狗又说：“那我们去玩捉迷藏，小猫也要去玩呢。你不是最喜欢和小猫在一起玩吗?”

小熊把脑袋蒙在被子里，生气地说：“我不去，我不去，我想睡觉。”

小猪不高兴地说：“什么时候你才能起床啊?”

小熊掀起被子，大声说道：“只要你们能让我乐意起床!”说完，盖上被子，又睡了，这次还打起了呼噜：“呼——呼——呼”

这时，小猴也来找小熊玩了，当小狗、小猪告诉他小熊在睡懒觉时，他跑回家里，取来一个大喇叭，然后，来到小熊窗前，对着小熊大声地喊道：“小——熊——我——们——来——叫——你——起——床——啦!”

小熊掀(xian)开被子，生气地说：“你们能不制造噪音吗?你们再这样喊下去，我会很生气很生气的。”

小猴他们不知道该说什么好。

忽然，喜鹊飞来了，她站在小猴的肩膀上，向：“小熊起床了吗?”

小猴说：“他还睡着呢。他说，只要我们能让他乐意起床，他才起床呢。”

喜鹊说：“刺猬也是一直赖在床上不起来，真奇怪!春天都来了，阳光这么温暖，他们还不愿意起床。他们一直睡着，真是浪费时间啊!”

小狗叹口气，说：“是啊，我们该想想办法，让他们乐意起床。”

小猪忽地高兴地说：“喜鹊，你给小熊唱一首歌吧，你的歌声那么动听，小熊一听，肯定有精神起床!”

喜鹊红着脸说：“我唱得不好听。”

小猴把喇叭递给喜鹊，说：“没事，我们都喜欢你的歌声。”

喜鹊点了点头，拿起喇叭，清了清嗓子，然后开始唱起来。

歌声像泉水一样，流出她的喉咙，一串串动听的音符跳着蹦着，流进小狗、小猪、小猴的耳朵里。他们不说话了，眼睛也一眨不眨。喜鹊的歌声真是太好听了!

正在睡觉的小熊，听着这风铃一般的歌声，忍不住竖起了耳朵，他的困意像雪花一样。在歌声中融化了。他渐渐睁开眼睛，然后掀开被子，跳下床，活蹦乱跳地扭起来。

喜鹊看到这情景，高兴地喊起来：“小熊起床了，小熊起床了。”

小狗摇摇尾巴，高兴地说：“这下我们可以放风筝了。”

小猪拍着手，开心地说：“这下，我们可以玩捉迷藏了。”

小猴红着脸说：“以后，我也想让喜鹊用歌声唤我起床。”

故事里的小熊在春天到了还是不想起床，不想玩游戏不想放风筝，后来喜鹊来了，她用甜美的歌声叫起来了赖床的小熊。这个故事告诉我们，我们不能赖床，应该按时起床去上学哦。

起床的儿童睡前故事：（15）：

起床的儿童睡前故事：（16）：

起床的儿童睡前故事：（17）：

起床的儿童睡前故事：（18）：

起床的儿童睡前故事：（19）：

一天早晨，大家都等着太阳宝宝一起运动。可是，天空黑黑的，太阳宝宝没出来.

小蚂蚁来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问.

“我们一起玩大力士的游戏吧!”

“好啊!”太阳宝宝升起来了一点点。

小花狗来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问。

“我们一起玩飞镖吧!”

“好啊!”太阳宝宝升起来了一点点。

小青蛙来到大海边，大声喊：“太阳，快起床!我要和你一起玩!”

“玩什么呀?”太阳宝宝问。

“我们一起玩跳高吧!”

“好啊!”太阳宝宝往上跳了一跳，哈哈，太阳出来了。

太阳宝宝大声说：“谢谢你们!我每天都会早早起来，和大家一起运动!”

从那以后，太阳宝宝每天都早早起来和大家一起运动。

起床的儿童睡前故事：（20）：