孟子曰：有不虞之誉，有求全之毁。
年轻时非常在意别人的批评，每当有人说我的好处，就不禁陶陶然，高兴好一阵子。可是当听到别人说我的缺点时，又不免伤心，有时还会觉得别人误解我，甚至为了要化解误解还延伸出许多事来。
有一次我听到一位同事说我小气，这让我十分不能释怀，因为我一向自诩大方，我怎么会小气呢？于是乎为了要证明我不小气，特别找了一个理由请所有同事吃饭，当然也包括这位说我小气的同事。结果这位同事一来就对我说：小何，你中了爱国奖券了吗？怎么忽然大方起来了呢？
我刻意的做法并没有引来他正面的说法，还被他揶揄了一顿，让我更加难过。
日子久了，我逐渐明白，这位同事的个性就是如此，白目（形容那些说话不留心眼，经常说出事实而伤害朋友的人）而刻薄，嘴中从来未有任何好事，对所有人都是如此，我又何必与他计较呢？
年纪渐长，我逐渐能体会孟子所说的话，我们会遭遇到不期而遇的过分赞誉，也就偶然会得到过于苛刻的诋毁。这就是人生，不需要太过在意，就随他去吧！
当有人初见面时，对我说：久仰大名。我要知道这是场面之词；又有人对我说：何先生，我读了你许多文章，你文章写得好好！除了谢谢之外，我也不敢真的相信，因为这可能是不虞之誉。
这些好听的话，只能听听就好，千万不要放在心上，自以为真的如此。因为只要我们相信这些话，日子久了，我们的行为就会真的改变，开始自以为是、自我感觉良好，言行之间逐渐露出自傲自满之色。所有与我接触的人，也都会感受到这股骄气、傲气，这是得罪人的开始。
这就是我的态度，听到任何好话，一概不要当真、一概不要相信，只能相信自己还有不足、还需学习、还要改进。
至于听到批评的话，则绝不可以生气，反而要有闻过则喜的想法，仔细思考检讨一下自己的言行是否真如别人的批评。
要接受别人的批评是困难的，我们很容易为自己找理由，解释自己的言行非如别人所批评，甚至把别人的批评归咎为误解，丑化为抹黑。可是这样却无济于事，只会让我们的缺点持续存在。
面对批评最好的做法就是先相信是真的，彻底自我检讨一遍，有则改之，无则加勉，用平静的心坦然面对。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒，放宽胸怀对待外界一切说法吧！