今年高考，东北育才学校科学高中部学生毕龛以691分(包括10分竞赛加分)的优异成绩，成为沈阳市高考理科第一名。6月30日，他向本报读者毫无保留地介绍了高中阶段学习经验，但愿他的建议能对学生朋友有所帮助。勤动手勤动脑都很重要总的来说，高中阶段的学习，无论是高一高二的基础学习还是高三全年的系统复习，都是相当艰苦的过程，没有捷径可走。勤奋是铺路的基石，而它包括两个方面：勤动手，保持一个良好的学习节奏；勤动脑，不仅是遇到问题时的思索，更要对学习本身有一个宏观的规划，找到一种适合自己的最佳学习方式。比如学习某章理科知识，可以在老师开讲之前自己浏览一下教材，大概了解本章涉及哪些内容，有一个初步的印象；在老师讲授的过程中，仔细研读教材，不放过任何一个细节；做练习册时，留心看看本章经常出现什么题型，本章和哪章的联系比较紧密，哪些公式的使用比较高频，哪些技巧需要经常运用等。在学习特别是复习的过程中，要紧紧跟住老师的步伐，不求快，不欠账，稳步前进。

一味模仿他人很盲目

在学习过程中，自主意识同样重要。一味模仿他人的复习策略，没有一点主观想法是很盲目的，而一味遵循自我的法则，以放弃老师的方法为代价也是很危险的。自主的程度需要我们恰当地把握，并非需要多么宏伟的计划，其实几个自己的小技巧就足够了。举个例子，老师统一要求完成的练册，我都认真完成，对于物理这样基础相对较薄弱的科目，我自己加了一本复习材料，在完成作业的基础上尽量跟上进度，并在重点处作标记；对于错题，遇到本上的时间不够，就在错题的题眼处做标记，在书页里夹上小书签，回顾时看题眼即可；一些练习册的答案讲解不乏经典点拨，用一个小本尽记录之，期末复习时会派上很大用场。