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二贝和三贝


2022-07-29 00:37:13 睡前小故事



核心提示:寓言故事网睡前故事二贝和三贝的故事简介。兔妈妈有两个孩子,一个叫二贝一个叫三贝,兔妈妈最近发愁了因为两个孩子生病了,而且一个瘦的像小刀片,一个胖得像脸盆。医生告诉兔妈妈因为营养不良,原来二贝喜欢吃青菜,三贝喜欢吃肉呀、蛋呀。

最近,小兔妈妈可发愁呢,因为她的两个宝宝都生病了。兔宝宝二贝,身体非常虚弱,脸儿瘦得像一把小刀片。兔宝宝三贝脸大得像脸盆一样,浑身没力气,一动也不动。

医生来了说:他们得了同一种病营养不良!

兔妈妈很惊讶:怎么可能呢?的两个宝宝从来都是按时吃饭的。二贝喜欢吃青菜,每顿饭都把青菜吃光。三贝喜欢吃肉和蛋,每顿饭都把肉呀、蛋呀吃得干干净净的!

马医生说:身体需要各种不同的营养成分,只有营养均衡,身体才能健康。光吃青菜会造成营养不良,光吃肉和蛋也会造成营养不良。时间长了,身体抵抗力下降。宝宝就容易生病。现在,很多孩子都有挑食的坏习惯,这很影响身体健康呀。

那该怎么办呢?兔妈妈问。

马医生说:青菜和肉、蛋都要吃一些,平时多参加一些体育活动,就会好起来的!

听了马医生的话,两个兔宝宝再也不挑食了,身体慢慢地好了起来。从此,营养不良的状况再也没有发生过。


【儿童饮食小提醒】馒头营养好面包,色香味都比较好,由于是用烘炉烤出来,会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解而用蒸气蒸馒头则无此弊,蛋白质含量高,从营养价值来馒头比面包好。

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