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情绪的作怪


2022-07-29 00:26:12 儿童睡前故事



跟妹妹共居一室的那段时间,最深刻的体会是,情绪乃际间的无形杀手,足以让亲昵关系瞬间云消雾散。
通常都是我在作怪,闹情绪的大多不会承认自己无理,这跟酒醉的道理一样。所以,她默默地忍受了多少情绪垃圾,我无从计算。直到有一天,她不知从哪里找来一张心形卡片,夹在梳妆台上,我猜她是忍无可忍了。
那张卡片虽是大红心形,还挺有学问的,正放是夫妻两个和颜悦色的微笑表情,倒放则变成怒目相视、唇齿相讥的争吵状。我问她这是啥意思,她说,这是咱们的温度计,谁认为彼此感情很好,就正放,谁觉得不顺心,就倒放。彼此有个警惕,免得白白当了受气包。
这法子不坏。由于每天都会对镜梳妆,第一件事就是看看卡片是正是反。我发觉她的脾气很稳定,倒是我,常常把卡片给反过来。她瞧见了,顶多风凉一下:今天又吃了鞭炮籽啦!意思是肝火特旺,讲话会发冲,她很知趣地到别处溜达,免得挨炸。
自己看到卡片老是摆着怒脸,怪不好受的,又将它正过来,脾气消了大半,谄媚兮兮地跑去跟她报告:不知道谁把卡片正过来了〇!
是情感动物,每当情感无法顺畅通行陷入泥沼时,难免闹起情绪,这是在寻求解决之法过程中的小规模地震,发泄情绪要比压抑情绪健康多了。
问题在于如何发泄以及如何避免波及善良无辜的老百姓(通常是最亲近的家)。文场的发泄方式不外乎散步、喝酒、逛街把身上所有的钱花完、回家吃光冰箱里的食物,再闷头大哭大睡;武场的,捶桌摔椅、吵嘴殴架、回家打碎所有的碗盘杯瓶,上自高堂下至小儿皆遭痛骂。会打算盘的知道,武场最笨,隔天还得买副新碗盘,当然啦,有经验的都晓得,买塑胶的。
最好学会控制情绪,如果不会,先买张卡片也是个法子。


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