你想成为一个快乐的人吗？如果想，那么以下的文字可能会对你有帮助。快乐的原因有很多种，但我们发现，伴随着长大，好像我们越来越难感受到快乐。有时候我们甚至羡慕小孩子——他们哭过就忘了，他们上一秒生气下一秒就忘了。可是越长大呢，好像我们越来越斤斤计较了，或者说，念念不忘了。多年前，谁谁谁欺负过我，多年前，谁谁谁冤枉过我，等等，我们铭记在心，可是到底惩罚了别人，还是惩罚了自己？

不管你认为那个人多么可恶，很可能，那个人早就把你忘了。

不管你认为对方做错了什么，很可能，对方觉得你才是错的。

不管你觉得他有多么伤你的心，很可能，他压根不愧疚。

于是你愈加生气，在心里咒骂他，发誓这辈子都不要原谅他，甚至找机会要报复他，可是他呢，过的逍遥自在，你到底是在折磨他，还是折磨自己？

我们的不快乐，往往是对过去的念念不忘。爱情里，你可能遇到过所谓的人渣。可是对于那段感情，你也要为此负责，即使是你看错人，那么你要想的是如何在下一次，不犯同样的错误。你必须要学会为你自己的感情负责任。

朋友之间，你也可能遭遇伤害、背叛，对方也许犯了不可原谅的错误。但是你的怀恨在心，并不能让对方改变的话，不如原谅他，放过自己。

为什么？原谅并不意味着，他是对的。正是因为他是错的，才需要你去原谅。所以，首先，在你埋怨别人之前，要想的是，错是不是全在他，他真的做错了吗？

如果真的是，那么也要原谅，越难，越有必要。原谅，不意味着，允许他再次侵犯你。你大可以跟他绝交，但是如果你不原谅，你对他的怀恨是会影响你的心情，情绪，甚至你未来和别人的交往，这又是何苦呢？太不值得了。

就好像因为在路上跌了一跤，就放弃目的地一样，那多划不来。跌一跤，锻炼了我们的体魄，坚定了我们的信心，甚至，你可以感谢，同时，让自己更加当心，走得更稳、更好，把负面的经历转化为正面的力量，如此，这个世界还有什么能够难得到你？如果你能感激生命中的挫折、悲伤，还有什么不能让你更强壮？

而原谅，是一次你对过去的释放，是一次对自己的解放。你真正明白，过去的真的已经过去了。发生过的事情已经不重要，如果你紧紧不放，他们就会成为你未来的羁绊，既然已经发生了，就不要再去折磨自己，让他们过去，重新开始新生活，要想改变，不仅仅是搬个家或者换了发型就可以，更多的是，心里，真的放下。

所以，最后，我想对生命中所有让我选择感到受伤的负能量说，谢谢你们，因为你们我知道什么事是重要的，比如坚强，比如勇敢，比如原谅。也让我知道，什么是美好的，温暖的，让我一心向阳。所有可能让我选择感到伤害的朋友们，我也谢谢你们，也许你们做错了，可是谁不会犯错呢，谢谢你们，让我成长，我知道每个人都有局限，你们也只是在成长的路上。谢谢你们陪伴我成长。还有，因为我而选择感到受伤的朋友们，对不起，如果我伤害到了你们，我为自己的无知、自大、道歉，我希望你们能够原谅我，更希望你们不要因为我而感到受伤。最后，送给我所有的朋友们，谢谢你们的鼓励、支持、陪伴，批评意见甚至是诋毁。我都接受，都是生命的礼物，让我更好，让我更坚强。其实，上帝每一次都给我们机会，也都原谅了我们，只是，不原谅的，是我们自己罢。

当你不能原谅的时候，记住，快乐比对错，更重要。

个人简介： 陈婷，笔名夏天的微笑，90后大大咧咧的白羊座女生。希望用最真实的自己接触到你最真实的内心，给予你力量，激励你前行，我的领悟，与你分享，是我的荣幸。 受教育于南京中医药大学应用心理学专业 目前北漂一枚。约稿、演讲请联系QQ、